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你的孩子怕输吗?如何提高孩子的抗挫力

2017/2/23 15:37:53      点击:

 现在绝大多数孩子,由于条件优越,家长的过分溺爱,形成了好多输不起的孩子,如何提高孩子的抗挫能力呢?还要从家长自身做起,下面给大家分享一些自己孩子的真实案例。


【亲子游戏】

程子四岁开始开始喜欢上下棋,但是不管下什么棋,只要赢不要输。


印象最深的一次,儿子下围棋输了,脸色大变,大发脾气,大哭大闹。我说了他几句,结果他闹得更凶,最后把棋盘都掀掉了,气得我狠狠地教训了一番,说了一大串“胜败乃兵家常事,哪有只赢不输的……”等道理,他显然听不进去,最后两人不欢而散。虽然每次输了会哭上好一会儿,但是还会坚持,谁叫他就是喜欢棋类呢!这样我就可以有办法去改变他输不起的毛病。每次下棋前纠结不知该输给他还是赢给他。谦让他吧,他一定高兴;不让他吧,他又要生气,掉眼泪。怎么就这么看重输赢呢?于是,我变换了一种方法。


“我们不玩赢棋,只玩输棋好不好?”儿子眼睛一亮,听了很新鲜,问我怎么玩输棋。


我拿出十花生豆,说了规则:“你5个我5个,谁下输了谁就得到对方的豆豆。谁把对方手中的5个豆豆都输过来,就得到一颗贴画,没有贴画的人就罚讲故事故事。”因为他每天有读书听故事的习惯,所以采用这种奖励方式。


儿子听了欣然同意。这下可好,我再也不用让他了,他呢,为了得到贴画,有时故意输给我。有一次他连得五个贴画。害我一晚讲五个故事给他听。之后,儿子不再把输赢看得那么重了,觉得输也很好玩的。

  

【游戏启示】

在对待一些观点和看法上,往往能突破司空见惯的似乎已成定论的观点和见解,敢于“反其道而思之”,得出反向的观点或见解。用于一些问题的解决上,有时会得出人意料的效果。这里父母的逆向思维用在了改变孩子的坏习惯上,同样取得了效果。

 

  孩子怕输,因为“输”是不好的感觉;那么,如何让“输”成为好感觉呢?把传统规则中的“输为败赢为胜”规则改为“赢为败输是胜”就行了。结果取得了出人意料的效果,淡化了孩子的输赢意识,培养孩子不服输、敢于克服困难、不怕失败的品质。

  

【类似游戏】 打破规则下棋(5~8岁)

不管下什么棋都有它的游戏规则,不妨打破原有规则来下棋。可以让孩子来制定新的游戏规则。比如,两个人下跳棋时,每个人的棋数是10个,则每个人可以取5个来下。因为对于较小的孩子,比较没有耐心,注意力集中时间短,所以,减少棋数,可以缩短下一盘棋的时间,较快获得成功感。原定的进棋终点是对手的棋角,现改为进邻近的棋角,给孩子以下棋的新鲜感。其他的棋类也可以打破规则来下。


【举一反三】

当孩子不听话时,你很生气。看能不能用逆向思维想出奇招来解决问题?


·孩子不好好吃饭,就饿他两顿。(顺向思维:让孩子好好吃饭,逆向思维:不让他好好吃饭,饿一饿。)


·要出门了孩子还磨磨蹭蹭没收拾好,就不等他。(顺向思维:希望孩子动作快,逆向思维:就让他动作慢,尝尝后果。)


孩子抗挫折能力差,其实是自信心不足的表现,因为“底气”不足反而表现为“输不起”。这个与现代家庭一群大人围绕一个孩子过分宠爱不无关系,由于在家庭中受到过多重视,导致孩子的“舒适圈”很小,一旦走出家门,到了集体中,面对不熟悉的变化与挑战,就会感到不舒适,应变能力差。因此家长尽量多带孩子到公共场所,多和其他小朋友接触,帮助孩子扩大“舒适圈”,提升应变能力,建立社会人际交往能力。


同时,帮孩子建立“团队”和“集体”意识,鼓励孩子积极参加集体活动,不要给孩子灌输“那是别人的事,与我无关”“我又不是最棒的,还是让别的小朋友去做吧”这类负面消极想法,而是要有“我是集体一分子”“重在参与”“分享很快乐”的阳光心态。


提高孩子的抗挫折能力,父母需以身作则,以一个“有责任”、“敢于担当”的形象潜移默化影响孩子。关注孩子的情绪,父母要多和孩子沟通,一方面父母不要总拿孩子和别人相比,同时让孩子学会“纵向比较”,也就是自我审视、自我超越。


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